寒くなりましたね 、、あったまりましょ☆鍋

＊ 青魚と豚肉のチゲ鍋

お野菜のお花がたくさん咲いて可愛いお鍋です❤️

＊ セロリのナムル

＊ ごまあんの焼き胡麻団子❤

＊ お鍋の〆は素麺‼️鍋の美味しい所全部いただき

旬の秋刀魚・鯖・鰯で血液サラサラ

キムチで減塩&カプサイシンでポカポカ

〆までしっかり美味しい鍋です❤️

焼き胡麻団子でカロリー↓

セロリで免疫力↑

クリスマスのディナー料理

＊ オマールエビの簡単リゾット

この大きさで３人分〜特大1尾500ｇ！！

＊ アップルポークバーグフレンチ風

＊ 生姜とハチミツのココアチャイ

短時間で作れるディナーです❤

チャイは体の芯から温めてくれる飲み物です。

Happy Halloween

＊ パンプキン丸ごと！！肉詰め！！

＊ 赤いスパイシースープヌードル

＊ 柿&チョコ❤️ブラックベリーのプチケーキ❤

＊ ハロウィンキャンディプレゼント

ハロウィンパーティー料理、カンタン！！ですぐ作れますよ。

 フィンランド の料理

2017年9月29日～10月3日  ひとり旅❤

北極圏で美味しかったよ😉ワッフル

＊ ロヴァニエミのソフトワッフル

＊ ベーコン入りソフトワッフルバターマヨソース

＊ トナカイさんの肉？ポテトスープ

＊ りんご入りソフトワッフルブルーベリーソース

＊ ミックスベリーとクリームチーズのデザート！

＊ ミルクミントの紅茶

ひとり旅だとたくさんの種類のお料理が食べれません。ちょっと残念かも

ホテルの朝食で毎朝焼きたてのソフトワッフルを自分で焼いて食べました

❤️塩ワッフルがあるのにビックリ！

ポテトスープの肉はビーフジャーキーです！トナカイさんの肉とそっくりの食感と味ですね～

秋は和食でほっこり

いわしを食べて！サラサラ血液～～

＊ とろ～り鰯（いわし）のつみれ入り根菜たっぷり汁❤️

＊ チリメンジャコ入り豚肉ともやしの卵とじ

＊ 豆腐のあんこ入りきな粉ドーナツ　和のスイーツ

＊ 市場から直送！ピチピチ新鮮いわし

＊ 新米❤やっぱり新米は美味しいですね❤

フィンランドのチョー有名！チョー美味しい！

チョコレートのお土産です❤️（全クラス）